Se alimentar de forma saudável é essencial para a qualidade de vida. Isso porque, além de fornecer energia e bem-estar, uma boa alimentação previne e combate doenças, ajuda a manter o peso corporal saudável e a ter um bom desenvolvimento físico. As pessoas têm o costume de pensarem que uma alimentação saudável é restritiva, mas […]
Mês: dezembro 2021
A importância de levar a criança ao pediatra
As crianças estão em fase de crescimento e acompanhá-las durante esse período é extremamente importante. Isso não se limita apenas à altura ou peso. Por esse motivo, o crescimento delas no mundo moderno exige um suporte a saúde adequado. Existem obstáculos e orientações para se passar a uma criança, como por exemplo, a introdução alimentar, […]
Doenças cardiovasculares, saiba as principais causas e como prevenir
Doença cardiovascular é o nome dado para alterações que afetam o coração e/ou os vasos sanguíneos. Atualmente, as doenças cardiovasculares são as maiores causas de mortes e de morbidade, no mundo todo. De acordo com dados da OMS, nas últimas décadas, das 50 milhões de mortes, cerca de 30% foram por doenças cardiovasculares, ou seja, […]